在台灣舉辦內視觀想的通知 　各位在台灣的朋友們，您現在有機會在台灣體驗內視觀想了。 中野老師和石井老師會親自來台灣指導 內視觀想。 除此之外，您也可以選擇在日本的安雲野內視觀想中心進行體驗。如果您有興趣在德國、奧地利或上海體驗內視觀想，那裡也有內視觀想心可以提供服務。 　在台灣進行的內視觀想指導可以使⽤中文、日文、英文、德文等多種語言。 　如果您想了解台灣內視觀想活動的時間、地點和報名⽅式，請聯絡在台灣的 Airi ⼥⼠。Airi 女史來自日本，已經在台灣居住了十年，並且能說一口流利的中文。 　有任何問題請聯絡 　Airi 女士： Line　　　　 　 　　 　郵箱　 內觀簡介 　1. 在內視觀想中心進行的"內視觀想"是一種很好的自我洞察的方法。它誕生於日本，是任何人都可以做到的簡單易 行的方法。 　 2. 面接者（內觀導引師）每隔一小時詢問內觀者，並請內觀者報告所檢視的內容。面接者（內觀導引師） 不做任何指示、引導或說教。面接者（內觀導引師）只等待內觀者自身的覺察。當從不同的角度審視自己從出生到現在的⼈⽣經歷時，那些過去只從自己的角度看到的、歸咎於他⼈和環境的事情看起來就 完全不同了。 　3. 經過⼀週的封闭式內視觀想，許多人的人生都發生了改變。 有些⼈將內觀結束的那天稱為他們的「第⼆個生日」。 因此，他們的問題从⽽得到了解決，疾病得到了改善，人際關係變得更加順暢。並且了解到生命的意義，能夠幸福快樂地生活。 　4. 內視觀想不是⼀種宗教、一種思想或一種教義。它在佛教寺院、基督教堂、穆斯林以及無神論國家都能发展。它跨越文化、民族和國家，現在全世界都有人在進行內視觀想。 請給人生一次暫停下來，回顧自己的機會。 精彩的人生將為你開啟！ 面接者簡介 中野節⼦(なかのせつこ) 　出生於長野縣飯田市 　畢業於法政大學社會學系 　取得心理學博士 　心理諮商師 　日本矯形治療師協會理事 　日本內觀學會會員 　國際內觀學會日本代表 　上海市精神健康中心醫療顧問 　上海交通⼤學榮譽教授 　信州內觀中心所長（長野縣安曇野市） 石井光（いしいあきら） 　東京大學法學研究科博士 　青山學院大學榮譽教授 　曾任學生諮商中心所長 　曾任日本內觀學會副理事長 　現擔任國際內觀學會副會長 　將誕生於日本的 "內觀" 傳播到歐洲、中國、尼泊爾、加拿大　　美國、泰國和其他 16 個國家。 　講談社出版的《一週內自我變革的內觀法的奧妙》⼀書的作者　 編著有《讓孩子變得善良的 秘訣》和《讓年輕人遇見美好的　 　　自己的書》。